تار و پود

خدمات سالن های زیبایی بسیار متنوع و متنوع است و هر کدام برای قسمتی از بدن یا صورت خانم ها مورد استفاده قرار می گیرد که امروزه بسیاری از آن ها مورد توجه بسیاری قرار گرفته اند و به وفور مورد استفاده خانم ها قرار می گیرند. به عبارت دیگر، روش های زیبایی زنان به تدریج جای خود را به روش های جدید می دهد و روش های قدیمی را طرد می کند. به همین دلیل در این مقاله با هم نگاهی به جدیدترین خدمات آرایشی در سالن های زیبایی زنانه می اندازیم تا با برخی از این روش های زیبایی که بسیار پرطرفدار هستند آشنا شوید. برای اطلاعات بیشتر در این مورد به صفحه سالن زیبایی سعادت آباد مراجعه کنید.

خدمات سالن زیبایی

3 تا از مهم ترین خدمات آرایشگاهی که به عنوان سودآورترین و مهم ترین خدمات زیبایی برای بانوان در نظر گرفته شده اند عبارتند از:

خدمات زیبایی دائمی

خدمات زیبایی ناخن از جمله نصب ناخن

پوست صورت

هر کدام از این روش ها دارای تعدادی بخش و شاخه بوده و به صورت زیر به بخش های کاملا مجزا تقسیم می شوند.

خدمات زیبایی دائمی

خدمات آرایش دائمی که به عنوان جدیدترین خدمات آرایشی محسوب می شود برای آرایش دائمی صورت خانم ها استفاده می شود که با کمک این خدمات خانم ها می توانند آرایش دائمی کرده و میزان آرایش خود را کاهش دهند. تجهیزات برای آنها به طور کلی آرایش دائمی صورت خانم ها می تواند این عزیزان را در تمام ساعات شبانه روز زیبا نگه دارد و در هر زمانی بدون استفاده از لوازم آرایش به زیبایی دست پیدا کند. این سرویس زیبایی دائمی بسیار محبوب است. این روش برای ابرو، چشم و لب انجام می شود که از مهمترین آنها می توان به میکروبلیدینگ ابرو اشاره کرد که در بین سایر خدمات زیبایی دائمی در بین خانم ها کاربرد زیادی دارد.

میکروبلیدینگ ابرو

میکروبلیدینگ ابرو به عنوان جدیدترین خدمات زیبایی کم تهاجمی بوده و با بی حسی موضعی و با درد بسیار کم انجام می شود. در این روش از دستگاهی به نام اینله استفاده می شود که مجهز به نانوسوزن است و شیارهایی مانند موهای ابرو ایجاد می کند. نتیجه میکروبلیدینگ ابرو بسیار طبیعی است و تا کنون رضایت بانوان را جلب کرده است. لازم به توضیح است که این روش در حال حاضر نه تنها برای خانم ها، بلکه برای ترمیم ابروهای آقایان نیز کاربرد دارد.

مزایای استفاده از ابروهای کوتاه

در ادامه مهمترین مزیت های میکروبایند ابرو که توجه خانم ها و آقایان را به خود جلب کرده است.

پایداری این روش و امکان استفاده از نتایج آن برای چندین سال

در نتیجه میکروبلیدینگ جلوه و ظاهر طبیعی ایجاد می کند

بیهوشی کامل لازم نیست

آسیب کمتری ایجاد کند

خونی وجود ندارد

استفاده از این روش محدودیت سنی و جنسیتی ندارد

ای...

خدمات زیبایی ناخن و انواع کاشت ناخن

انواع خدمات زیبایی ناخن در آرایشگاه های زنانه با استقبال خوبی مواجه می شود و یکی از پر درخواست ترین خدمات سالن ها محسوب می شود. به عنوان مثال: کاشت انگشت، کاشت پا، پدیکور و مانیکور از خدمات زیبایی ناخن هستند که مورد توجه قرار گرفته اند، اما همچنان لاک ناخن از پدیکور و مانیکور محبوبیت بیشتری دارد. همانطور که می دانید نیلینگ روشی است که در آن از مواد اولیه خاصی مانند میخ ژلیشی یا مصنوعی برای نصب استفاده می شود.

بی توجهی به پیوند این نواز سادات آباد

در این روش ناخن کاذب یا مصنوعی روی ناخن طبیعی خانم ها گذاشته می شود و برای طبیعی و مناسب جلوه دادن آن جراحی می شود. بعد از اتمام جراحی ناخن، آرایشگر مدل مو و رنگ مورد نظر را برای خانم روی ناخن ایجاد می کند. لازم به توضیح است که کاشت ناخن به عنوان یک روش دائمی شناخته می شود که نتیجه آن حدود یک ماه روی ناخن باقی می ماند.

مهم ترین انواع کاشت ناخن مورد استفاده خانم ها در سالن های زیبایی بانوان به شرح زیر است:

تومورهای ناخن

کاشت ناخن دست

کاشت ناخن کوتاه

استفاده از ناخن های طبیعی

ناخن ها را با ژل وارد کنید

پودر لاک ناخن

و...

موی صورت

یکی از دلایل مراجعه خانم ها به آرایشگاه ها برای خدمات سالن زیبایی، استفاده از خدمات صورت است که فواید زیادی برای پوست خانم ها دارد و پزشکان هم برای خانم ها و هم آقایان توصیه می کنند. چند بار برای بهبود سلامت و زیبایی پوست خود استفاده کنید. فیشال صورت که به آن لایه برداری پوست نیز می گویند، روشی کاملا غیر تهاجمی است که در چندین مرحله بدون درد، خونریزی یا ضربه انجام می شود و در نتیجه بسیاری از مشکلات پوستی برطرف می شود. اما مهمترین فواید لایه برداری صورت به شرح زیر است:

جوانسازی پوست صورت

پاکسازی پوست صورت

دانه های سر سیاه و سر سفید را از بین ببرید

تحریک ترشح کلاژن در پوست.

رفع چین و چروک های سطحی

رفع جوش و جوش سرسیاه

هیدراتاسیون

رطوبت و نرمی را به صورت اضافه کنید.

لایه برداری عمیق پوست و حذف سلول های مرده از سطح آن

ob...

لازم به ذکر است که بسیاری از سالن های زیبایی زنانه یا مردانه از دستگاه های مختلف صورت استفاده می کنند که عمده ترین انواع دستگاه های صورت عبارتند از: دستگاه میکرودرم ابریژن، دستگاه هیدرو صورت و دستگاه صورت Candela.

علاوه بر این دستگاه ها، پاکسازی پوست با این روش به مواد دیگری نیاز دارد که با توجه به شرایط پوستی هر فرد مورد استفاده قرار می گیرد. بنابراین برای افرادی که پوست چرب دارند از مواد اولیه متفاوتی نسبت به زنان یا مردان با پوست خشک استفاده می شود.

اخرین حرف

خدمات سالن زیبایی که در این مقاله توضیح داده شده است در اکثر سالن های زیبایی کشور به خانم ها ارائه می شود، اما برای بهره مندی از آن ها بهتر است یک سالن زیبایی – چهره شخصی و حرفه ای انتخاب کنید تا از نتیجه عمل راضی باشید. . خودتان باشید و زیبایی و سلامت خود را به بهترین شکل ممکن افزایش دهید. در پایان این مقاله توجه داشته باشید که آخرین خدمات آرایشی باید برای هر فرد با توجه به وضعیت سلامت و شخصیت او اعمال شود. در میان خدمات زیبایی که در این مقاله ذکر شد، ممکن است برخی از آنها با توجه به شرایط جسمانی شما برای همسرتان مناسب نباشد و بهتر است از آرایشگران در این زمینه راهنمایی بگیرید تا از خدمات زیبایی مدنظرتان مطمئن شوید. به دنبال مورد مناسب برای شما بدون ضرر یا نه. به عنوان مثال: خدمات زیبایی طولانی مدت و نوع اصلی آن یعنی میکروبلیدینگ ابرو، ممکن است برای افراد مبتلا به دیابت، بیماری قلبی یا بیماری های خاص عمل مناسبی تلقی نشود و برای آنها خطرناک باشد.

مراجعه به منبع:  https://www.fardanews.com/%D8%A8%D8%AE%D8%B4-%D8%A7%D8%AE%D8%A8%D8%A7%D8%B1-2/1214085-%D8%AE%D8%AF%D9%85%D8%A7%D8%AA-%D8%B3%D8%A7%D9%84%D9%86-%D9%87%D8%A7%DB%8C-%D8%B2%DB%8C%D8%A8%D8%A7%DB%8C%DB%8C-%D8%AF%D8%B1-%D9%86%D9%88%DA%98%D8%A7-%D8%B3%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%AA-%D8%A2%D8%A8%D8%A7%D8%AF

واحد موردنظر به متراژ 100 متر در محدوده جاده لیلاکوه قرار دارد. جاده لیلاکوه یکی از معابر مهم شهر لنگرود است که از یک سو به میدان معلم و از سمت دیگر به منطقه توریستی و گردشگری لیلاکوه راه دارد و همچنین به معابر مهم دیگری مثل خیابان شورا، شهید بهشتی، بلوار دهگان و بلوار شهید عبدالکریمی متصل شده است. https://amlakarman.com/property-location/shalman-apartment-and-house/

این واحد در طبقه اول یک ساختمان چهار طبقه دو واحدی قرار گرفته است. نمای ساختمان از نوع سنگ است. کابینت های آشپزخانه دلباز این واحد مسکونی از نوع ام دی اف می باشد و گاز رومیزی و هود نیز در آن نصب شده است. سیستم گرمایشی خانه از نوع پکیج و رادیاتور می باشد. نورگیری مناسب در تمامی بخش ها، از مزایای خرید این واحد مسکونی است.

سایر امکانات و امتیازات این واحد شامل موارد زیر می باشد: املاک آرمان  

آیفون تصویری
آسانسور
پکیج و رادیاتور
بالکن
آیفون تصویری
درب ریموت دار
انباری
پارکینگ اختصاصی

لطفا برای آگاهی از قیمت به روز با مشاورین ما در ارتباط باشید.

شعار ما آرمانی بیاندیشیم، آرمانی زندگی کنیم.

جزئیات
شناسه ملک: 5786                                    مساحت ملک (مترمربع): 100 مترمربع

اتاق ها: 2                                              قیمت کل (تومان): 2100000000توما

نسال ساخت: 1396                                    وضعیت: برای فروش

تعداد کل طبقات: 4                                     تعداد واحد در هر طبقه: 2

قیمت هر متر مربع (تومان): 21000000

امکانات
آیفون تصویری

اپن آشپزخانه

پارکینگ

پکیج و رادیاتور

پوشش کف سرامیکی

سرویس بهداشتی و حمام ایرانی

گاز رومیزی

https://amlakarman.com/property-location/langroud-villa/

نمای ساختمان
سنگ

متن آهنگ ای میوه ممنوعه من انتخابت کردم حمید هیراد

نزدیکـــــــــترین? آدم قـــــــلبم از دور •سَـــــــــَلام

لب تــَـــــر کنی و مَرا? بخوانی من •آنـــــــــجام تمام

هرجا که •کــــــــــسی? شاخـــــــه گُــــــــلی داد

به •یار مـــــــــرا یاد? بیــــــار

هرجـــــــــا ♩♪که دلی• بهر دلی مانده دچار• مرا ♩♪یــــــــاد بیــــــــــار

ای♩♪ دورترین ناجی قلبم سَلامـــَـــــــــت ♩♪کــــــــردم

ای میــــــــوه♩♪ مــــــمنوعه من انتخابَـــــــت♩♪ کــــــردم

هر لحظه که از ♩♪خـــــــواب پریدم♩♪ صدایـــَـــــت کردم

آهنگ جدید حمید هیراد به نام «ای میوه ممنوعه من انتخابت کردم»

آیا می دانید تمیز کردن صورت چقدر اهمیت دارد؟ آیا می خواهید صورت خود را به صورت حرفه ای تمیز کنید؟ آیا می دانستید با پاکسازی صورت می توانید پوست خود را احیا و صاف کنید؟ باید بدانید که این شغل نیاز به تجربه و آموزش دارد. پس اگر ساکن تهران هستید و می خواهید به بهترین آموزشگاه پاکسازی پوست در تهران بروید، پیشنهاد می کنم تا آخر با من باشید زیرا در این صفحه قصد دارم شما را در مورد پاکسازی پوست، فواید آن و بهترین ها راهنمایی کنم. . دوره آموزشی پاکسازی پوست در تهران را توصیه می کنم که با راهنمایی اینجانب انجام می شود و در پایان گواهینامه بین المللی و معتبر به شما ارائه می شود تا با قدرت تمام فعالیت خود را در این زمینه آغاز کنید.

امروزه روش های مختلفی برای رفع مشکلات پوستی و مراقبت از پوست وجود دارد که محبوب ترین آنها پاکسازی و جوان سازی صورت است که به کمک آن می توان به پوستی شاداب، زیبا و سالم دست یافت. البته به شرطی که پاکسازی صورت را در بهترین کلینیک انجام دهید و یا در بهترین دوره های پاکسازی پوست در تهران شرکت کرده باشید.

منظور از پاکسازی پوست چیست؟

پاکسازی پوست یکی از روش های مراقبت از پوست است که می توان از آن برای از بین بردن آلودگی ها و مشکلات پوستی پوست استفاده کرد. با توجه به اطلاعات زیر می توانید در مورد مراقبت از پوست بیشتر بدانید:

حذف سلول های مرده از سطح پوست: سطحی ترین قسمت پوست لایه شاخی است که هر روز برداشته و جایگزین می شود، اما گاهی اوقات این لایه شاخی می تواند روی سطح پوست جمع شده و شادابی پوست کاهش یابد.

از بین بردن ناخالصی ها و چربی های اضافی: گاهی اوقات روغن ها روی سطح پوست جمع می شوند و در نهایت منافذ پوست را مسدود می کنند. این دلیل درستی برای گذراندن دوره مراقبت از پوست در تهران برای تمیز کردن صورت و شناخت حرفه ای آن است.

یکی از بهترین قسمت های پاکسازی صورت، آبرسانی است که پیری پوست را کند می کند و گردش خون را بهبود می بخشد.

غذای مغذی: به بازسازی و بازسازی بافت های پوست کمک می کند. https://fatemehhabashi.com/skin-cleansing-courses-in-arak/

آیا آموزش مراقبت از پوست با شرکت در بزرگترین برنامه مراقبت از پوست در تهران امکان پذیر است؟

بله پاکسازی و جوانسازی یکی از نیازهای اساسی پوست است که حتما یکبار در بهترین مراکز پاکسازی پوست تهران مراجعه کنید. از طرفی خیلی ها در خانه صورت خود را تمیز می کنند اما آیا این افراد به صورت حرفه ای آن را تمیز می کنند؟! احتمالا پاسخ شما منفی است. اما چرا؟

همانطور که گفته شد پوست یکی از حساس ترین و مهم ترین قسمت های خارجی بدن انسان است که به راحتی می تواند زیبایی ظاهری را تحت تاثیر قرار داده و اعتماد به نفس خود فرد را افزایش/کاهش دهد. بنابراین، برای مراقبت از پوست خود باید دو نکته زیر را در نظر بگیرید:

برای انجام کارهای صورت، به بهترین مراکز مراقبت از پوست مراجعه کنید.

به بهترین دوره مراقبت از پوست در تهران بپیوندید و آموزش های حرفه ای بگیرید و در نهایت از توضیحات این دوره برای مدت طولانی استفاده کنید و سلامت و شادابی کامل را به پوست خود هدیه دهید.

توجه: اگر عوامل دیگری را مد نظر دارید، مراقب باشید در هیچ دوره ای شرکت نکنید. زیرا پوست بسیار حساس است و هیچ روشی را روی پوست امتحان نکنید زیرا می تواند نتایج ناخوشایندی به همراه داشته باشد. پس برای ثبت نام در حرفه ای ترین آموزشگاه پاکسازی پوست در تهران با من تماس بگیرید.

مراحل پاکسازی پوست چیست؟

یکی از مهم ترین مراحل در روتین مراقبت از پوست پاکسازی است اگر دوره پاکسازی صورت را در تهران گذرانده باشید، قطعا می توانید این مراحل را دنبال کنید و پوستی جوان و شاداب داشته باشید.

اقدامات رایج پاکسازی صورت در تهران عبارتند از:

پاکسازی و حذف آلودگی های پوست

سلول های مرده با لایه برداری از بین می روند

تغذیه و هیدراتاسیون

فواید پاکسازی صورت

پوست را کاملا تمیز می کند.

روند پیری پوست را به تاخیر می اندازد.

می تواند آکنه، جوش و آکنه را کاهش دهد

یکی از درمان های پوستی ماساژ صورت است که به ترمیم و افزایش گردش خون کمک می کند.

پاکسازی فواید زیادی دارد که در این مقاله به مهمترین آنها اشاره شده است، اما باز هم اگر می خواهید از تمام مزایای پاکسازی صورت بهره مند شوید، می توانید در دوره آموزشی پوست صورت در تهران شرکت کنید. باید مراقب مراقبت و مراقبت از پوست بود تا درمان آسیب شدیدی به پوست وارد نکند. بنابراین باید در بهترین آموزش پاکسازی صورت در تهران ثبت نام کنید و دوره تخصصی را بگذرانید.

https://fatemehhabashi.com/skin-cleansing-courses-in-kermanshah/

بعد از تمیز کردن پوست چه باید کرد؟

نوشیدن مقدار زیادی آب

از ضربه زدن و لمس بیش از حد پوست خودداری کنید.

بعد از صورت از کمپرس سرد استفاده کنید.

تا حد امکان از رفتن به مکان های گرم که باعث عرق کردن پوست شما می شود خودداری کنید

آموزش پاکسازی پوست در تهران تمامی شرایط مراقبت از پوست بعد از پاکسازی را به طور کامل توضیح می دهد و با شرکت در بهترین آموزش پاکسازی صورت در تهران می توانید به این نکات مهم پی ببرید.

بعد از دوره صورت در تهران چه کارهایی می توان انجام داد؟

پس از گذراندن دوره در بهترین دوره پاکسازی صورت در تهران، با رعایت نکات گفته شده و روش های حرفه ای صورت کاملی خواهید داشت و پوست خود و اطرافیانتان را پاکسازی خواهید کرد.

پس از گذراندن بهترین دوره پاکسازی صورت در تهران می توانید با بهترین مراکز پاکسازی صورت در تهران کار و کسب درآمد کنید.

فواید روزه گرفتن در ماه رمضان چیست؟ در این مقاله می‌خواهیم یک نگاه کلی در رابطه با مزایا و فوایدی که برای بخش‌های مختلف بدن در هنگام روزه داری ماه رمضان رخ می‌دهد، مطالبی را بیان کنیم. روزه داری در رمضان در کنار ضررهایی که دارد، می‌تواند فرصت‌ها و مزایای نیز ارائه کند که در این خصوص کامل مباحثی را مطرح می‌کنیم.

فواید روزه گرفتن در ماه رمضان چیست؟
یکی از ارکان اصلی در دین اسلام، روزه گرفتن است که برای خود یک ماه ویژه در هر سال دارد. در مورد روزه گرفتن بایستی مسلمانان علاوه بر روزه داری، بر مسائل مختلفی در این ماه یعنی خوداندیشی، مهربانی و معنویت و نیز خودسازی توجه کنند. در کنار این گونه فواید معنوی که روزه گرفتن در این ماه همدلی می‌تواند داشته باشد، حال ما می‌خواهیم مزایای دنیوی و مادی آن را مورد توجه قرار دهیم.

از نظر متخصصینی که در حوزه تغذیه فعال هستند، فواید روزه گرفتن در ماه رمضان به صورت مداوم می‌تواند نه تنها از ذخایر چربی شما استفاده کند، بلکه بدن شما را از سموم مضری که ممکن است در رسوبات چربی وجود داشته باشد، پاک می‌نماید. این عمل پاک کردن که یک ماه هم به طول می‌انجامد، می‌تواند هم به عنوان یک راهکار طبیعی در سم زدایی تلقی شود و هم برای افراد فرصتی را ایجاد کند که سبک زندگی سالم و این الگو را ادامه دهید.

طبق مطالعات بهداشتی، روزه‌داری باعث ایجاد تغییراتی در بدن می‌شود که می‌توان آنها را در زمره فواید روزه گرفتن در ماه رمضان درنظر گرفت. افزایش گلبول‌های سفید (WBCs)، گلبول‌های قرمز (RBC)، تعداد پلاکت‌ها، کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا می‌گردد. همچنین این عمل منجر به کاهش برخی موارد از جمله کلسترول‌هایی مانند لیپوپروتئین LDL-c و نیز VLDL-c می‌شود. از سوی دیگر، با انجام برخی از تحقیقات نشان داده شده است که فواید روزه گرفتن در ماه رمضان می‌تواند به کاهش علائم التهابی پس از یک دوره روزه‌داری متناوب گرایش بیابد. شما می‌توانید از این طریق برای کاهش بروز فشار خون بالا و کاهش کلسترول LDL نیز اقدام کنید اما روزه گرفتن یک راه حل اصلی و درمانی نیست.

با این مقدمه اجمالی که برای فواید روزه گرفتن در ماه رمضان خدمت شما عزیزان ارائه شد، در ادامه با ما باشید تا به بررسی این مباحث در بخش‌های مختلف و از زاویه‌های دیگر بپردازیم.

فواید روزه از نظر پزشکی
عمل روزه گرفتن علاوه بر بازخوردی که از سمت پزشکان و محققان مسلمان نیز داشته است (هرچند آزمایش‌ها و نتیجه‌گیری‌ها در این حوزه همچنان نیازمند تحقیقات بیشتری است)، در خارج از کشور و در سطح بین المللی هم توجه‌ها را به خود جلب کرده است. به همین خاطر شاید جالب باشد که ما و شما هم بخواهیم کمی از فواید روزه گرفتن در ماه رمضان از سمت پزشکان خارجی این نکات و موضوعات را ببینیم.

فواید روزه از نظر پزشکان خارجی
از جمله فواید روزه گرفتن در ماه رمضان از نظر پزشکان و در مقالات بین‌المللی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

کنترل قند خون: رژیم‌های فستینگ و مشابه روزه داری، طی مطالعاتی که انجام شده است، از جمله راهکارها و به عنوان وسیله‌ای شناخته می‌شوند که می‌توانید از طریق آن به کنترل قند خون و نیز کاهش خطراتی که ممکن است افراد با دچار شدن به افزایش قند خون به دیابت دچار شوند، اقدام کنید. با این حالت توجه کنید که روزه داری برای افرادی که دیابتی هستند هم با یکسری شرایط همراه است که در مقاله زیر کامل به آن پرداخته‌ایم. در این جا، مزیتی که روزه داری می‌تواند داشته باشد، کاهش قند خون است اما گرسنگی در طول روز و این عمل برای کسانی که به دیابت دچار هستند و شاهد تزریق دوزه‌های چندین مرتبه‌ای در روز می‌باشند، مضر است.

پیشگیری از برخی بیماری‌ها: یکی از مواردی که می‌تواند در فواید روزه گرفتن در ماه رمضان مطرح شود، سبک شدن برنامه غذایی شما است که منجر خواهد شد تا بر عملکرد برخی از ارگان‌های بدن و نیز پیشگیری از بیماری، مدیریت التهاب‌های مزمن، بیماری‌های قلبی، آرتریت رومائید، ام اس به شما کمک کند.
بهبود عملکرد مغز: مورد دیگری که در دسته فواید روزه گرفتن در ماه رمضان بیان شده است، بهبود عملکرد مغز است. در این خصوص مطالعاتی بر روی حیوانات انجام شده که نشان می‌دهد گرفتن یک رژیم غذایی مانند روزه می‌تواند در بهبود مشکلات مغزی مانند پارکینسون و نیز آلزایمر و نیز تولید سلول‌های عصبی از شما مراقبت نماید. این عمل می‌تواند با بهبود پردازش مغز نیز به حافظه شما کمک کند.
کاهش احتمال پیری: یکی از نتایجی که از طریق مطالعات حیوانی می‌توان به آن دست یافت، این است که در صورت داشتن رژیم‌های غذایی کم پروتئینی می‌توان با افزایش عمر همراه بود. همچنین گزارش شده است که روزه داری می‌تواند بر روند کند کردن پیری موثر بوده و نیز از رشد متابولیسم نیز حمایت کند که این ها از فواید روزه گرفتن در ماه رمضان می‌باشد. از دیگر موارد قابل بیان در این قسمت بایستی به افزایش سطح هورمون رشد، کاهش وزن و رشد و ترمیم بدن، عملکرد ورزشی و نیز قدرت عضلانی نیز اشاره نمود.
کاهش وزن: به طور قطع یکی از مزایا و فواید روزه گرفتن در ماه رمضان، کاهش وزن است. البته در این خصوص و در برخی موارد ما شاهد آن هستیم که به علت برنامه غذایی و مدیریت ناصحیح افراد به پرخوری و در نتیجه افزایش وزن نیز دچار شده‌اند. با این حال چیزی که می‌توان در بیشتر تجربیات افراد مشاهده کرد، کاهش وزن است که با توجه به فرصت یک ماه در رمضان، این امر دائمی نیست اما در طول این مدت می‌تواند اثرات خود را بگذارد. در واقع علت آن نیز مدیریت زمان خوردن و کاهش آن، کاهش چربی با تغییر سبک متابولیسم بدن در چربی سوزی، بهبود ترکیب بدن است.

فواید روزه از نظر قرآن
دریچه دیگری که می‌توان از طریق آن به بررسی فواید روزه گرفتن در ماه رمضان پرداخت، از دیدگاه قرآن و ائمه معصومین است که در این خصوص می‌توان به بیانات و موارد زیر اشاره نمود:

تقوی: یکی از موارد که بایستی در مورد فواید روزه گرفتن در ماه رمضان به آن پرداخت، تقوی و خویشتن داری است که از نظر قرآن بیان شده است و می‌تواند یکی از بزرگترین صفات در انسان‌ها باشد. روزه داری می‌تواند انسان را به تقوی و این خصلت صالح نزدیکتر گرداند و این سبب می‌شود تا او هم فواید و ثواب آن نیز بهره ببرد و سبک زندگی خود را در ادامه اصلاح کند. به عنوان مثال خداوند در آیه‌ 183 سوره بقره می‌فرمایند روزه بر شما واجب شده است، همانطور که بر اقوام قبل شما واجب شده و شاید باتقوا شوید.
ناامیدی شیطان: یکی دیگر از مواردی که از سمت روزه داری و فواید آن بیان شده است، ناامیدی شیطان است که از این عنوان به صورت “روزه، صورت شیطان را سیاه می‌کند”، یاد شده است.
پاکی بدن: یکی دیگر از موارد مطرح شده، پاک شدن بدن است که می‌تواند به رشد و نمو او نیز منجر شود.
تسبیح: روزه داری سبب می‌شود تا فرشتگان بر کسانی که روزه می‌گیرند، درود بفرستند و نیز بدن او را تسبیح نمایند.
عبادت خداوند: بیان شده است که کسی که روزه دار می‌شود، مانند کسی است که مدام در حال ستایش و عبادت است، هرچند که در خواب باشد.
سپر: روزه داری به عنوان یک سپر تشبیه شده است که می‌تواند انسان را از عذاب و آتش الهی و خطرات او نگه دارد. این تشبیه از سوی پیامبر اکرم (ص) و امام علی (ع) بیان شده است.
روزه داری و بهشت: همچنین یکی از درهای بهشت مخصوص روزه داران اختصاص یافته است که این می‌تواند عظمت فواید روزه گرفتن در ماه رمضان برای بهشتیان را بیان کند.
شکست نفس: در نهایت یکی بهترین فواید روزه گرفتن در ماه رمضان را می‌توان شکسته و ضعیف شدن نفس دانست که انسان می‌تواند در آن به کنترل غرائز نفسانی خود بپردازد و با تقویت اراده و خواهش‌های نفسانی خود، در این وادی گام بردارد.
همچنین جالب است بدانید که در قرآن از روزه به عنوان “صبر” نیز یاد شده است. به عنوان مثال به مسلمانانی که ایمان آورده‌اند، خواسته است که از نماز و صبر (روزه) کمک بگیرند.

فواید روزه برای کودکان
نکته مهمی که در کنار فواید روزه گرفتن در ماه رمضان باید به آن توجه شود تا اثرات روزه را چندین برابر کند، حتی برای کودکان و نوجوانان، آن است که روزه گرفتن تنها و صرفا به معنای گرسنگی کشیدن نیست بلکه می‌تواند اثرات روحی و روانی نیز داشته باشد. در حالت کلی برای فواید روزه گرفتن در ماه رمضان در کودکان می‌توان گفت:

روزه داری در کودکان، هرچند به همان شیوه کله گنجشکی‌اش هم اجرا شود، می‌تواند آنها را در خصلت صبر و ادای فریضه دینی کمک کند.
مقید کردن کودکان به انجام احکام دینی که توصیه اکید آن از کودکی در دین اسلام شده است، یکی دیگر از مسائل مهم در این زمینه است.
یکی دیگر از بخش‌ها و فواید روزه داری، جنبه تربیتی آن است که در کودکی و نوجوانی می‌تواند انسان‌ها را با بعد اخلاقی تمیز و سالم‌تری به بار آورد. در ماه رمضان، خانواده‌ها می‌توانند از این فرصت ویژه استفاده کنند و آموزه‌ها و اخلاق دینی و صحیح را به کودکان خود بیاموزند. این موضوعی، یعنی پایه ریزی اصول اخلاقی در کودکی بسیار مهم است و می‌تواند آنها را تا آخر عمرشان بر ذهن حک کند. روزه داری می‌تواند روح انسان‌ها را قوی و غرائز او را تعدیل نماید. مسئولیت پذیری و رویش در یک محیط مذهبی از دیگر عواملی هستند که می‌توانند در تقویت جنبه روحی آنها کمک کنند.

در انتهای این بخش دوم مسئله بسیار مهم وجود دارد که در کنار فواید روزه گرفتن در ماه رمضان باید به آن توجه کنید. مورد اول آن است که بدانید کودکان در سنین 9 – 12 و نوجوانان در سن 13 – 18 سالگی، در دوره زمانی رشد و نمو خود چه از جهت ذهنی و چه از جهت فعالیت جسمانی قرار گرفته‌اند. به همین دلیل والدین باید توجه داشته باشند که عدم رساندن یک تغذیه مناسب و مواد مغذی به آنها می‌تواند منجر به وارد شدن صدماتی در رشد آنها شود و این یعنی والدین بایستی حتما مقالات و توصیه‌های مختلفی را از سوی پزشکان و متخصصین تغذیه برای روزه اولی‌ها مطالعه کنند.

مورد دوم هم حکم روزه دارید است. با این حال همواره به این نکته توجه کنید که روزه داری برای کودکانی که وضعیت جسمانی آنها به حدی نرسیده است که بتوانند آن را تحمل کنند، از نظر شرعی و علمی واجب نیست.

فواید روزه گرفتن به زبان کودکانه
به زبان ساده و یا به اصطلاح کودکانه راجع به فواید روزه گرفتن می‌توان به موارد زیر اشاره کرد که به شرح زیر می‌باشد:

روزه گرفتن می‌تواند به عنوان یکی از بهترین راهکارهایی باشد که شما می‌توانید در کاهش وزن از آن استفاده کنید. اگر دچار اضافه وزن هستید، می‌توانید با محروم کردن خود از یکسری وعده‌های غذایی، به بدن اجازه دهید تا از چربی‌های شما استفاده کند و این به تدریج منجر به کاهش وزن شما می‌شود.
حفظ قدرت عضلات با ایجاد یک قدرت و هماهنگی، زمانی که سلول‌های چربی مازاد شما مصرف شده یا دیگر ایجاد نشوند، مورد دیگر از فواید روزه گرفتن در ماه رمضان است. در صورتی که روزه گرفتن به صورت صحیح و غیرافراطی انجام شود هم می‌تواند منجر به افزایش توده عضلانی گردد.
کاهش سطح کلسترول یکی دیگر از پیامدهای روزه گرفتن است. بنابه تحقیقاتی که انجام شده است و کمی بالاتر هم ذکر کردیم، روزه گرفتن می‌تتواند به کم کردن کلسترول هم از نوع بد آن یعنی LDL تا حد چشمگیری منجر گردد. جالب است بدانید که این کار بر کلسترول خوب یعنی HDL تاثیری نمی‌گذارد.
کنترل اشتها نیز موردی است که می‌تواند علاوه بر منجر شدن به کنترل وزن، به شما کمک کند تا بتوانید از حالتی که در آن هستید، به خصوص کسانی که دچار قندخون و دیابت هستند، استفاده کرده و سطح قند خون خود را کمتر کنید.
کاهش حساسیت به انسولین نیز از جمله خوبی‌های روزه داری در ماه رمضان است که در افراد دیابتی هم عملکرد خوبی دارد و این مورد بخشی از فواید روزه گرفتن برای این دسته از انسان‌ها است.
کنترل فشار خون و کاهش آن می‌تواند موارد دیگری باشد که بایستی در روزه گرفتن در ماه رمضان بدان توجه کرد. هرچند در این مسئله باید به نکات ریز آن نیز توجه کنید؛ مثلا روزه گرفتن برای کسانی که فشار خون بالایی دارند (150 بر 90) و یا نوسانات فشار خون آنها بالا است، مضر می‌باشد. برای اطلاعات کامل‌تر راجع به این مسئله پیشنهاد می‌کنیم حتما مقاله زیر را مطالعه کنید:

فواید روزه برای بدن
قبل از اینکه بخواهیم تاثیرات روزه را جزئی‌تر برای بخش‌های خاص بدن برای شما بیان کنیم، ابتدا بایستی به اتفاقی که در بدن در طول روزه‌داری رخ می‌دهد بپردازیم. بدن برای تامین انرژی خود از قندی به نام گلوکز استفاده می‌کند که این ماده از تغذیه غلات، محصولات لبنی، میوه‌ها و غیره دریافت می‌شود. با تغذیه از این مواد، می‌توان انتظار داشت که آنها در کبد و عضلات ذخیره شوند. این مواد به تدریج در خون بدن جاری می‌شود. روزه داری با چندین ساعت ناشتا بودن، می‌تواند اکثریت این ماده را مصرف کند و پس از اتمام آن، بدن از چربی‌ها این ماده را تهیه می‌کند.

فواید روزه برای جسم
با توضیحاتی که در قسمت بالا بیان کردیم، به خوبی مشخص می‌شود که روزه داری می‌تواند به کاهش چربی و کاهش وزن منجر شود و این یکی از فواید آن است. با این حال رژیم غذایی در تبدیل تاثیر منفی آن به یک تاثیر مثبت حیاتی است. در واقع تاثیر بدن آن زمانی است که بدن برای سوخت‌و‌ساز خود شروع به سوزاندن عضلات می‌کند (این اتفاق در گرسنگی زمانی رخ می‌دهد که مدت زمان گرسنگی بدن شما در حالتی که این وضعیت تا چند روز و هفته پیاپی ادامه داشته باشد، ولی با این حال روزه گرفتن در اسلام تنها محدود به طلوع آفتاب تا اذان مغرب است، پس به این حالت نخواهید رسید). حال برای تشریح بیشتر فواید روزه گرفتن در ماه رمضان به موارد زیر می‌پردازیم.

فواید روزه برای پوست
حال در مورد اثرات روزه داری بر پوست باید گفت:

درماتیت تماسی: اولین موردی که می‌توان به آن اشاره کرد، کاهش درماتیت پوستی است. درماتیت پوستی در واقع نوعی عارضه است که در آن با تماس پوست با یک جسم دیگر خارش پوستی ایجاد می‌گردد. با توجه به یک آزمایش که بر روی موش‌ها انجام شده استروشن شد که پس از 48 ساعت روزه‌داری با مشکل کمتری در این راستا مواجه شده‌اند.
کهیر: روزه گرفتن می‌تواند بنابر مطالعاتی که انجام شده است، منجر شود تا نوعی کهیر یعنی کهیر مزمن کاهش یابد. این نوع کهیرها معمولا تا 6 هفته ادامه دار هستند و با روزه گرفتن، در یکی از آزمایش‌های انجام شده، کهیرها باز شده‌اند.
آکنه و اگزما: یکی از نتایج بدست آمده از سوی اسکینورز، بیان می‌کند که روزه داری به از بین بردن مشکلات پوستی مانند اگزما و آکنه کمک خواهد کرد. در این راستا روزه داری با تصفیه سموم می‌تواند از باقی‌ماندن برخی از این مواد بر روی پوست که منجر به جوش خواهند شد جلوگیری کند.
روشن کردن پوست: روزه گرفتن می‌تواند علاوه بر تجدید کردن سلول‌های پوستی، به شما کمک کند تا دیگر سلول‌های بدن را نیز ترمیم کنید. در این راستا اما بایستی به داشتن یک رژیم غذایی مناسب و تغذیه صحیح اهمیت دهید.
جلوگیری از تحریک پوستی: امکان التیام پس از 48 ساعت روزه داری یک مورد بیان شده در اثرات روزه داری است. از سوی دیگر کاهش تماس پوست با مواد مضر هم در طول روزه داری می‌تواند به تحریک کمتر پوست بدن منجر شود.

فواید روزه گرفتن برای معده
با توجه به عدم مصرف مواد غذایی در طول دوره روزه داری، بسیار واضح است که این عمل می‌تواند به اندام‌های گوارشی شما استراحت دهد. این مورد می‌تواند منجر به آن شود که ترشحات گوارشی شما کاهش یافته و از سوی دیگر در تعادل مایعات در بدن شما کمک می‌کند. نکته‌ای که در این خصوص علاوه بر فواید روزه گرفتن در ماه رمضان باید بیان کرد، آن است که تولید اسید معده در روزه‌داری متوقف نمی‌گردد و این برای کسانی که زخم معده دارند، بسیار مهم است تا با احتیاط به روزه داری اقدام کنند.

مورد دیگر در فواید روزه گرفتن در ماه رمضان که می‌توان به آن توجه نمود، آن است که میزان تجزیه گلوکز افزایش یافته و از این طریق بدن می‌تواند انرژی خود را تامین کند. اما این کار از یک سوی دیگر منجر می‌شود که لوزالعمده استراحت کند (که به خاطر کاهش تولید انسولین اتفاق می‌افتد). از سوی دیگر این مورد سبب می‌شود تا در بیماران دیابتی با کاهش قند خون مواجه باشند.جوان ایرانی (irjavan.com)

فواید روزه برای کبد
یکی از مواردی که باید در فواید روزه گرفتن در ماه رمضان بدان پرداخت، اثر مثبت این عمل برای کبد چرب است. کبد چرب مشکلی است که با تجمع چربی بیشتر در سلول‌های کبدی منجر خواهد شد. بنا به تحقیقات انجام شده، اعمال یک رژیم غذایی مانند روزه داری می‌تواند به کاهش چربی‌های کبد و نیز کمتر شدن وزن کمک کند که اینها از راهکارهای مفید مقابله با کبد چرب است. با توجه به این اثر مشاهده می‌کنیم که برای کسانی که کبد چرب دارند، روزه داری توصیه شده است.

فواید روزه برای مغز
در ادامه بررسی فواید روزه گرفتن در ماه رمضان بایستی به مزایای آن در رابطه با مغز هم اشاره کرد که در این خصوص باید گفت قدرت معده می‌تواند در این دوره بیشتر شود. در این خصوص یکی از تحقیقاتی که انجام شده است، بیان می‌کند که تمرکز ذهنی به واسطه تولید بیشتر سلول‌های مغزی در دوره ماه رمضان بیشتر شده و عملکرد مغز بهبود می‌یابد. فواید روزه گرفتن در ماه رمضان برای مغز همچنین سبب آن خواهد شد که کورتیزول کمتری تولید شود. این کار می‌تواند باعث کاهش استرس در افراد شود.

در مطلب دیگری برای فواید روزه گرفتن در ماه رمضان برای مغز این چنین بیان شده است که علاوه بر اینکه مغز می‌تواند اختلالات خود را به واسطه عدم مصرف بیش از حد غذا کاهش دهد، در ماه رمضان پروتئین‌هایی که در هنگام ورزش کردن هم تولید می‌شوند (پروتئین نوروتروفیک) نیز در مدارهای عصبی فعال و تولید می‌شود. این مورد است که سبب خواهد شد تا علاوه بر جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های آلزایمر و پارکینسون، تولید کتون نیز بیشتر شده و تاثیر خوبی بر افزایش تعامل ارتباطی شما دارد.

فواید روزه برای قلب
در مورد فواید روزه گرفتن در ماه رمضان برای قلب همچنین می‌توان گفت:

روزه داری می‌تواند در افراد در شاخصه فشار خون آنها به کاهش و یا افت آن منجر گردد. این مورد از یک مزایا و از سوی دیگر معایبی دارد. یکی از مزایای آن این است که ضربان قلب را کاهش داده و آرامش روحی را منجر خواهد شد.
بنا به تحقیقات، روزه گرفتن تاثیری بر افرادی که سیستم بدنی و قلبی آنها سالم است و عملکرد نرمالی دارد، نخواهد داشت.
یکی دیگر از اثرات جانبی روزه که برای قلب هم موثر خواهد بود، کاهش قند خون است که می‌تواند ابتلا به بیماری‌های اضافه وزن و دیابت را کاهش داده و از آنجایی که این موارد خطر بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهند، جلوگیری از آنها به خوبی خود برای قلب مفید خواهد بود.
از دیگر موارد فواید روزه گرفتن در ماه رمضان می‌توان به کاهش قند خون، کاهش هموسیستئین که منجر به کاهش سکته قلبی می‌شود، کلسترول، چاقی، استعمال دخانیات و نیز فشار خون اشاره کرد.
در کنار این موارد توجه داشته باشید که اثر روزه داری در فرد با کم آبی بدن و یا کسی که سحری نخورده است، باعث افت فشار خون و افزایش بیشتر تپش قلبش می‌شود.

فواید روزه برای لاغری
در رابطه با امکان لاغری با روزه گرفتن، یکی مباحث مختلفی مطرح است که باید از جنبه‌های مختلف آن را بررسی کرد. در این خصوص باید گفت روزه داری با کاهش میزان غذای دریافتی در طول روز، محدود کردن غذا، حساس کردن انسان‌ها به رژیم‌های غذایی که دارند و نیز تاثیر بیشتر فعالیت‌های بیرونی در زمانی که گرسنه هستیم می‌تواند منجر به کاهش وزن شما شود. در مورد دلایل و اثرات این عمل در کاهش وزن می‌توان گفت:

عملکرد هورمون‌ها و ژن‌ها و یا سایر سلول‌ها را تغییر می‌دهد. به عنوان مثال به این مورد اشاره می‌کنیم که این کار سطح انسولین خون به طور قابل توجهی کاهش می‌یابد، که سوزاندن چربی را تسهیل می‌کند. سطوح خونی هورمون رشد انسانی (HGH) می‌تواند به طور چشمگیری افزایش یابد. سطوح بالاتر این هورمون چربی سوزی و عضله سازی را تسهیل می‌کند و فواید متعدد دیگری نیز دارد.
کاهش چربی و وزن از دیگر اثرات روزه برای لاغری است. روزه داری به صورت متناوب و مداوم می‌تواند عملکرد هورمون را برای تسهیل کاهش وزن افزایش دهد. سطوح پایین‌تر انسولین، سطوح بالاتر HGH و افزایش مقادیر نوراپی نفرین (نورآدرنالین) همگی تجزیه چربی بدن را افزایش می‌دهند و استفاده از آن را برای انرژی تسهیل می‌کنند. به همین دلیل، روزه‌داری کوتاه‌مدت در واقع میزان متابولیسم شما را افزایش می‌دهد و به شما کمک می‌کند حتی کالری بیشتری بسوزانید.
البته در تمامی این موارد به این نکته توجه داشته باشید که فواید روزه گرفتن در ماه رمضان برای لاغری تنها در زمانی خود را نشان می‌دهد که از پرخوری پرهیز کنید. بسیار مهم است که رژیم غذایی شما به خصوص در افطار، شام و سحری مرکب از موادی باشد که علاوه بر افزایش تحمل گرسنگی شما در طول روز (با مصرف مواد فیبردار)، حجم زیادی از غذا، شیرینی و چربی را وارد بدن نکند.

فواید روزه برای زنان
از جمله مواردی که راجع به فواید روزه گرفتن در ماه رمضان می‌توان بیان کرد باید گفت:

چربی سوزی در زنان که می‌تواند در کاهش وزن آنها موثر باشد.
تقویت عملکرد ذهنی.
تقویت سیستم ایمنی بدن.
احیا، ترمیم و روشن کردن پوست.
پاکسازی کلیه‌ها و پوست.
روزه می‌تواند متابولیسم، سلامت روان شما را بهبود بخشد و احتمالاً از برخی سرطان‌ها پیشگیری کند.
برخی از اختلالات عضلانی، عصبی و مفصلی را که می‌تواند زنان بالای 50 سال را تحت تاثیر قرار دهد، دفع کند.

https://irjavan.com/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%b1%d9%88%d8%b2%d9%87-%da%af%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%86-%d8%af%d8%b1-%d9%85%d8%a7%d9%87-%d8%b1%d9%85%d8%b6%d8%a7%d9%86-%da%86%db%8c%d8%b3%d8%aa/

متن آهنگ بهترینم مگه مرده باشم و دلت بگیره رضا مریدی

بهترینم مگه مرده باشم و دلت بگیره من همینم همین آدمی که تب کنی!♫!

https://musicdel.ir/single-tracks/92962/

اسید درمانی ndi اسید تراپی اسید درمانی ndi اسید تراپی
اسید درمانی یا اسید درمانی یکی از بهترین روش ها برای از بین بردن بافت های مرده و جوان سازی پوست است. این روش همچنین به درمان بسیاری از مشکلات پوستی مانند درمان آکنه و لک کمک می کند.
اسیدها به عنوان عوامل سفید کننده پوست در محصولات ارائه شده در داروخانه ها یا کلینیک های زیبایی برای حذف عمیق و درصد بالا استفاده می شوند.
پس از لایه برداری اسیدی، پوست آماده جذب مواد مغذی و ورود به مرحله بهبودی و بازسازی است و محصولات مراقبت از پوست مانند کرم ها تاثیر بیشتری روی پوست شما خواهند داشت.
فراموش نکنید که لایه برداری مکرر و بی دقت منجر به نازک شدن بافت زنده پوست می شود که منجر به پارگی و اختلال در سد محافظ پوست می شود.
اسید درمانی (اسید درمانی) نمایش
انواع لایه برداری پوست
لایه برداری فرآیند حذف سلول های مرده از سطح پوست است که باعث خشکی و کدر شدن پوست می شود. این کار به صورت تخصصی هم در منزل و هم در کلینیک انجام می شود. در لایه‌برداری خانگی (با استفاده از لایه‌بردارهای اسیدی بدون نسخه) یا در کلینیک (مانند میکرودرم ابریژن و TCA)، از تکنیک‌های خاصی برای ماساژ سطح پوست برای از بین بردن هر شکلی از سلول‌های مرده استفاده می‌شود. کبود شده از نظر شیمیایی، با کمک لایه برداری شیمیایی اسیدی، ما به بافت کراتینوز مرده اجازه زندگی می دهیم و اتصال سلول های کوچک را آزاد می کنیم تا بتوانند از سطح پوست جدا شوند.
لایه برداری سرعت بازسازی پوست را افزایش می دهد و پوست را مجبور به بازسازی و تولید سلول های جدید می کند. با افزایش سن، ضخامت لایه شاخی و پوست مرده افزایش می یابد و روند نوسازی پوست کند می شود. پوست باید بتواند هر ۲۸ روز یکبار خود را تجدید کند.
لایه برداری اسیدی می تواند باعث ایجاد چین و چروک در پوست شود زیرا میوه ها فیبروبلاست ها را تحریک می کنند و به تدریج تولید کلاژن را افزایش می دهند.
تحمل (AHA) و (BHA)
آلفا هیدروکسی اسیدها به اختصار AHA و بتا هیدروکسی اسیدها با نام BHA شناخته می شوند. هر یک از این اسیدها برای یک هدف درمانی خاص استفاده می شود.
آلفا هیدروکسی اسیدها گروهی از اسیدهای محلول در آب هستند که از میوه های شیرین استخراج می شوند. آلفا هیدروکسی اسیدها شامل اسید لاکتیک، اسید سیتریک، اسید گلیکولیک، اسید تارتاریک و اسید مالیک است. این اسیدها در میوه هایی مانند سیب، انگور، مرکبات، نیشکر و شیر یافت می شوند.
آلفا هیدروکسی اسیدها معمولا برای از بین بردن لکه های تیره روی پوست، تغییر رنگ پوست، کوچک کردن منافذ بزرگ و از بین بردن چین و چروک های سطحی استفاده می شوند.
اسیدهای بتا هیدروکسی نیز محلول در چربی هستند و معمولا برای از بین بردن سلول های مرده پوست و همچنین چربی اضافی از روی پوست استفاده می شوند. بتا هیدروکسی اسید اغلب برای درمان آکنه و جوش و همچنین آسیب های ناشی از نور خورشید استفاده می شود. یکی از محبوب ترین اسیدهای BHA اسید سالیسیلیک است که برای درمان آکنه و جوش استفاده می شود. استفاده از آن قرمزی و التهاب را نیز برطرف می کند.
مهمترین اسیدهای مورد استفاده در لایه برداری
اسید لاکتیک
اسید لاکتیک از شیر یا سایر منابع گیاهی جایگزین به دست می آید و یک آلفا هیدروکسی اسید مرطوب کننده و نرم کننده است.
همچنین بخوانید: علل خارش پوست (علل و درمان های خانگی و پیشگیری)
اگر شما فردی هستید که با پیری، پوست خشک یا هر رنگ پوستی دست و پنجه نرم می کنید، اسید لاکتیک برای شما مفید است. این اسید یکی از خفیف ترین AHA ها است و باعث تحریک پوست نمی شود.
اسید لاکتیک معمولا برای درمان هایپرپیگمانتاسیون، لکه های پیری، خطوط و چین و چروک های ظریف و پوست تیره استفاده می شود.
اگرچه می تواند به آکنه های جزئی کمک کند، اما پزشکان توصیه می کنند در صورت ابتلا به اگزما از لایه برداری AHA استفاده نکنید.
اسید سالیسیلیک
اسید سالیسیلیک از پوست استخراج می شود و یک اسید بتا هیدروکسی است. سلول های مرده پوست را از منافذ عمیق پاک کنید.
اگر از پوست چرب یا ترک خورده رنج می برید، اسید سالیسیلیک بهترین گزینه برای شماست. اسید سالیسیلیک می تواند به عمق پوست نفوذ کند و بقایای پوست را پاک کند که می تواند منافذ را مسدود کند و به سلامت پوست آسیب برساند.
از آنجایی که اسید سالیسیلیک به آرامی باکتری های سطحی را از بین می برد و برای پاکسازی باکتری ها به منافذ نفوذ می کند، در درمان و پیشگیری از آکنه موثر است.
اسید سالیسیلیک بهترین انتخاب برای پوست های ترک خورده است، اما می تواند برای افرادی که پوست حساسی دارند تحریک کننده باشد زیرا اغلب باعث خشکی می شود.
اگر پوست حساسی دارید و مستعد آکنه هستید، از اسید سالیسیلیک با احتیاط استفاده کنید و همیشه بعد از خشک شدن سالیسیلیک اسید از مرطوب کننده استفاده کنید.
اسید فرولیک
اسید فرولیک یک آنتی اکسیدان محبوب در اسید درمانی است و به شکل سرم و ویتامین C در فرمولاسیون های مراقبت از پوست یافت می شود.
همه انواع پوست می توانند از ویژگی های محافظتی اسید فرولیک در برابر آسیب رادیکال های آزاد بهره مند شوند.
با استفاده طولانی مدت، فرولیک اسید علائم پیری زودرس را بهبود می بخشد و چین و چروک را کاهش می دهد.
اسید فرولیک به تثبیت ویتامین C کمک می کند، آن را پایدارتر می کند و از قدرت آن محافظت می کند.
مطالعات همچنین نشان می دهد که در ترکیب با ویتامین C، اسید فرولیک می تواند از نور خورشید محافظت کند.
از مصرف همزمان فرولیک اسید با سایر اسیدهای لایه بردار که می تواند سطح PH پوست را تغییر داده و سرم آنتی اکسیدانی را مختل کند، خودداری کنید.
اسید کوجیک
اسید کوجیک اسید دیگری است که دارای مزایای لایه برداری است.
هر کسی که دارای تحریکات یا لک های شدید پوستی باشد می تواند از اسید کوجیک استفاده کند. همچنین اگر از اسید کوجیک همراه با سایر اسیدهای لایه بردار استفاده کنید، نتایج بهتری خواهید گرفت.
اسید کوجیک می تواند مشکلاتی مانند درماتیت را در افرادی با پوست بسیار حساس ایجاد کند. در غیر این صورت، استفاده از آن برای انواع پوست کاملا بی خطر است.
اسید هیالورونیک
اسید هیالورونیک یک پرکننده قوی است که به عنوان یک مرطوب کننده در طول فرآیند اسید درمانی پوست نیز عمل می کند. این ماده به طور طبیعی در پوست ما یافت می شود و همچنین به حفظ درخشندگی پوست کمک می کند.
اسید هیالورونیک برای افرادی که پوست خشک و کم آب دارند ایده آل است، اما روی انواع پوست به خوبی عمل می کند.
علاوه بر این، این محصول برای کسانی که پوست چرب دارند نیز عالی است زیرا بافت آن نسبت به سایر روغن ها یا لوسیون هایی که با پوست خشک سروکار دارند سبک تر است.
کرم ها و سرم های حاوی اسید هیالورونیک به بازیابی سطح رطوبت در پوست کمک می کند و آن را به یک مرطوب کننده عالی تبدیل می کند.
همچنین بخوانید : واریس صورت چیست؟ (علائم، علل و درمان)
در صورت استفاده از اسید هیالورونیک می توان از خواص مرطوب کنندگی آن بهره مند شد.
اسید سیتریک
اسید سیتریک از مرکبات به دست می آید و به لایه برداری پوست و حذف سلول های مرده پوست کمک می کند.
جالب است بدانید که این اسید در روشن شدن پوست تیره نیز موثر است. اگرچه این تغییر رنگ ممکن است چندان محسوس نباشد، اما ارزش آن را دارد که به دنبال راه حل های طبیعی برای روشن کردن پوست تیره باشید. اگر چنین است، امتحان کردن ضرری ندارد.
علاوه بر این، این اسید می تواند با تولید سلول های جدید به بهبود ظاهر پوست و مو کمک کند.
اسید سیتریک انتخاب خوبی برای کسانی است که می خواهند لایه برداری کنند اما نمی توانند اسیدهای قوی را تحمل کنند.
مانند بسیاری از لایه بردارها، افرادی که پوست اسیدی تر دارند باید از مصرف همزمان رتینول با اسید سیتریک اجتناب کنند، زیرا ترکیب این دو می تواند پوست شما را تحریک کند.
اسید اسکوربیک
اسید اسکوربیک (همچنین به نام اسید ال اسکوربیک) نوعی ویتامین C است که تحقیقات نشان داده است از آسیب سلولی در هنگام قرار گرفتن پوست در معرض اشعه ماوراء بنفش جلوگیری می کند.
اسید اسکوربیک به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل می کند که از پوست محافظت می کند و نور خورشید را بازیابی می کند.
همه انواع پوست می توانند از اسید اسکوربیک استفاده کنند، اما این اسید روی کسانی که از هایپرپیگمانتاسیون یا پیگمانتاسیون رنج می برند تأثیر بیشتری دارد.
اسید اسکوربیک به دلیل اسیدیته بالایی که دارد با افزایش تولید الاستین و کلاژن باعث ترمیم و تقویت پوست می شود.
همچنین می تواند از تولید ملانین در پوست شما جلوگیری کند (ملانین بیش از حد می تواند باعث ایجاد لکه های تیره و رنگدانه شود).
با استفاده منظم، اسید اسکوربیک می تواند از هیپرپیگمانتاسیون جلوگیری کند، بنابراین اگر رنگ پوست ناهمواری دارید و می خواهید از شر لکه های تیره روی پوست خود خلاص شوید، حتما اسید اسکوربیک را امتحان کنید.
اگر پوست حساسی دارید، باید از درمان پوست با اسید اسکوربیک خودداری کنید یا از این اسید در دوزهای پایین استفاده کنید.
نکته دیگر در مورد اسید اسکوربیک این است که به سرعت در هوا و نور اکسید می شود، بنابراین به دنبال محصولات ویتامین C بسته بندی شده در بطری های تیره باشید.
مصرف ویتامین C همراه با رتینول توصیه نمی شود. این به این دلیل است که ویتامین C برای جذب در پوست به سطح pH کمتری نیاز دارد. در حالی که رتینول به pH بالاتری نیاز دارد، وقتی این دو را با هم مخلوط می کنید، ممکن است کارساز نباشد.
اسید مالیک
اسید مالیک یک اسید ملایم است که اغلب در ترکیب با سایر لایه بردارها برای روشن کردن پوست، بهبود لک ها و لایه برداری پوست استفاده می شود.
این را می توان برای اکثر انواع پوست استفاده کرد، اما به دلیل اینکه به اندازه اسیدهای دیگر قوی نیست (به دلیل وزن مولکولی بالا و ناتوانی در نفوذ عمیق)، برای تاثیرگذاری بیشتر با مقداری اسید بیشتر ترکیب می شود.
اسید مالیک به حذف سلول های مرده پوست کمک می کند و ظاهر پوست را بهبود می بخشد. علاوه بر این، اسید مالیک همچنین یک مرطوب کننده است، به این معنی که تا حد زیادی به جذب و حفظ رطوبت کمک می کند.
اگرچه اغلب افراد دارای پوست حساس آن را تحمل می کنند، اما تاثیر 100٪ آن برای پوست های حساس هنوز مورد بحث است.
همچنین بخوانید : روال روزانه پوست و اهمیت آن برای سلامت پوست
اسید آزلائیک
اسید آزلائیک یک اسید دی کربوکسیلیک است که از غلات (مانند جو و گندم) به دست می آید و به عنوان یک پروتئین و آنتی اکسیدان عمل می کند.
افرادی که پوست خشک، آلرژی یا آکنه دارند می توانند از محصولات مراقبت از پوست حاوی آزلائیک اسید استفاده کنند.
اسید آزلائیک می تواند برای نرم کردن پوست و بهبود ظاهر آکنه استفاده شود و همچنین می تواند به بهبود خشکی پوست کمک کند.
برای افرادی که پوست حساسی دارند، آزلائیک اسید باید در دوزهای پایین استفاده شود زیرا گاهی اوقات ممکن است تحریک کننده باشد.
اسید اولئیک
اسید اولئیک یک اسید چرب امگا 9 است که می تواند پوست را تغذیه و آبرسانی کند.
پوست های خشک در هر نوع می توانند از روغن های گیاهی غنی از اسید اولئیک برای حفظ اسیدیته پوست بهره مند شوند.
محصولات با غلظت بالای اسید اولئیک می توانند باعث تحریک پوست، افزایش التهاب و افزایش التهاب شوند، به خصوص در افراد مبتلا به اگزما می توانند ظاهر پوست را بدتر کنند.
مطالعات نشان می دهد که اسید اولئیک دارای خواص ضد التهابی است و می تواند به درمان آسیب های پوستی ناشی از آفتاب سوختگی کمک کند.
اگر به دنبال محصولات اسید اولئیک هستید، بهترین گزینه این است که به دنبال محصولاتی باشید که حاوی انواع خاصی از روغن با درصد بالاتر اسید اولئیک هستند، مانند روغن آفتابگردان، آرگان، مارولا یا روغن زیتون.
اسید گلیکولیک
اسید گلیکولیک از نیشکر به دست می آید و مکانیسم آن لایه برداری سلول های مرده پوست است.
بسیاری از انواع پوست می توانند از اسید گلیکولیک استفاده کنند، اما برای جلوگیری از افزایش حساسیت پوست، دوز و تعداد استفاده در پوست های حساس باید تحت کنترل باشد.
این اسید می تواند باعث بسیاری از بیماری های پوستی و همچنین خطوط و چین و چروک، منافذ و آکنه شود.
علاوه بر این، می تواند به تحریک بازسازی سلول های جدید پوست کمک کند و پوست را روشن تر و جوان تر کند.
اسید گلیکولیک برای افراد مبتلا به اگزما توصیه نمی شود زیرا می تواند باعث گسترش ضایعات شود.
اسید ماندلیک
اسید ماندلیک یک AHA محلول است که به افزایش جریان خون به سلول های پوست کمک می کند.

https://fatemehhabashi.com/acid-therapy/

اعتراض شما به این سایت های دارویاب بیشتر معطوف به چه موضوعی است؟ آیا سابقه اعتراض شما به نگارش این نامه محدود می شود یا اینکه پیشتر هم اقداماتی را انجام دادید؟ با توجه به نیاز کاذب موجود در جامعه بسیاری از قاچاقچیان روی نقاط ضعف جامعه دست می گذارند، همانند داروهایی که برای افزایش قد یا لاغری فوری عرضه می شود. 1.7- در صورت الزام الصاق برچسب اصالت کالا، موسس می بایست نسبت به کنترل الصاق برچسب اصالت بر روی کلیه محصولات تامین شده نظارت نموده به نحوی که در صورت لزوم امکان شناسایی مصرف کننده محصول را داشته باشد. اگر قرار است محصولی مجوز داشته باشد باید از سیستم موجود تاییدیه اصالت و سلامت بگیرد در غیر این صورت دارویی که از این سیستم مجوز نگیرد، قاچاق محسوب می شود و باید با فروش آن برخورد شود. این در حالی است که هیچ زیرساختی در کشور ما ایجاد نشده است. خوشبختانه سازمان غذا و دارو فاصله را جوری تنظیم کرده که همه امکان دسترسی به داروخانه را دارند و عدم دسترسی به داروخانه برای هیچ بیماری آزاردهنده نیست. سلام من اشتهای خوبی دارم و غذا خوب میخورم و دنبال افزایش اشتها نیستم فقط هر چی میخورم چاق نمیشم آیا این *** میتونه کمکی کنع ؟

البته من تاکنون با موردی در کشورهای پیشرفته مواجه نشده ام که دارو از طریق اینترنت سفارش داده شده و در نهایت این دارو در منزل تحویل داده شود. در حال حاضر شاهد این هستیم که سایت های دارویاب زیادی در شبکه مجازی فعالیت می کنند به صورتی که شما به راحتی این امکان را دارید دارویی را از https://binoskhe.com/ سفارش داده و آن را در منزل دریافت کنید. به عبارتی مشکل شما با این سایت ها به فقدان نظارت باز می گردد؟ محلات بر این باور است که مهم ترین دلیل مخالفت شرکت های پخش با این سایت ها، به دلیل فقدان نظارت است که فقدان نظارت سلامت مردم را تهدید می کند. مهم ترین اقدامی که این مراجع می توانند انجام دهند، اقدامی از جنس برخورد است؟ نکاتی در مورد شرایط نگهداری دارو ذکر کردید در حال حاضر از سوی نهادهای نظارتی ذی ربط و شبکه رسمی دارو هم اعمال می شود؟

یکی از آخرین تحقیقاتی توسط دانشمندان ارشد دانشکاه میدلسکس در مورد رفتار مردان در مواجه با ماسک بر روی 2500 نفر صورت گرفته است نشان می دهد که مردان نه تنها نسبت به زنان تمایل کمتری به استفاده از ماسک دارند بلکه اینکار را نشانه ای از ضعف می دانند. البته در آینده ای نه چندان دور نیز ممکن است این مشکل با ایجاد یک سامانه جامع و جمع شدن دفترچه ها می توان با اعلام کد بیمه، داروهای نوشته شده در دفترچه خود را دریافت کنید. در واقع یک داروخانه با مدیریت خوب در اسرع وقت جوابگوی مشتریان خود می باشد و در رابطه با مصرف داروها اطلاعات خوبی در اختیار آنها قرار می دهد. پیش از خرید حتما از شرایط بازگشت کالا که در سایت مثبت سبز درج شده است، آگاهی لازم را کسب کنید. فعالیت این سایت ها به قدری گسترده است که موجب شده انجمن داروسازان در خواست اقدام قضایی کند. آیا از کیفیت لازم برخوردار است یا اینکه در مورد کیفیت دارو تردید وجود دارد. 

شما چه تحلیلی در این مورد دارید؟ می باشد که باهدف تمرکز بر بالاترین کیفیت خدمات دهی به مشتریان و بهترین قیمت در ارائه ی محصولات در سال 1395 ایجاد شد. به نظر می رسد محمدنعیم امینی فرد، عضو کمیسیون بهداشت و درمان مجلس آمار دقیق تری از حجم قاچاق دارو در کل ارائه کرده که میزان آن حدود 600- 500 میلیون دلار در سال است، اما تبعات استفاده از داروی قاچاق آنقدر زیاد است که جا دارد دولت تدابیر جدی تری با بیندیشد تا مبادا خسارت جانی گسترده ای را رقم بزند. گاه آمار فضایی هم ارائه می شود که با توجه به حجم قاچاق 15 میلیارد دلاری در کشور چندان قابل قبول نیست. هدف از تاسیس داروخانه آنلاین ویتاماه ایجاد بانک محصولات دارویی در زمینه مکمل های غذایی، آرایشی و بهداشتی، ورزشی و تجهیزات پزشکی جهت خرید مطمئن، راحت و مقرون به صرفه تر و بدون حضورفیزیکی در محیط داروخانه می باشد.

این نازل ها در ابعاد 0.1 تا 0.5 میلی متر ساخته می شوند. 6 میلی متر و دارای پلاستیک یا فلز زیبا یا بدون پمپ یا پمپ ضعیف هستند. با توجه به قطر لوله ی مورد استفاده در باغ یا نوع طراحی سیستم آبرسانی به درختان ، ممکن است هر کدام از سایز ها انتخاب صحیحی برای آن سیستم باشند. نکته ی مهم دیگری که باید به آن توجه کنیم این است که دبی آب عبوری از شیر ها با نسبت قطر آنها رابطه ندارد بلکه با توان دوم نسبت قطر شیر ها رابطه دارد. چنانچه فشار آب ورودی زیاد بوده و سایز روزنه خروجی نازل (اوریفیس) نیز کوچک باشد، قطرات مه با قطر بسیار کوچک تولید می شود که عموما به این نازل ها Fogging می گویند. محصول فعلی که در حال نقد و بررسی آن هستیم، ۲ اینچ میباشد و فقط با پیچ کنترل جریان در بالای خود تولید میشود. برای شیر ۱ و نیم اینچ این عدد ۴۵۰ میباشد و برای شیر ۲ اینچ حد اکثر دبی قابل عبور ۵۷۰ لیتر در دقیقه میباشد.

شیر های خانواده PGV در سه سایز ۱ اینچ ، ۱ و نیم اینچ و ۲ اینچ تولید میشوند. سیستمهای آبیاری بارانی در گلخانههائی اجراء میشوند که هدف از آبیاری در آنها نه تنها تأمین نیاز آبی گیاه بلکه کاهش دمای محیط و یا افزایش درصد رطوبت گلخانه نیز میباشد. شرکت صنعتی اینترپمپ که یکی از معتبرترین گروه صنعتی در دنیا است در حال حاضر بزرگ ترین تولید کننده پمپ های فشار بالا در دنیا است. یکی از سیستم های سرمایشی برای افزایش رطوبت و تهویه هوای دامداری ها استفاده از سیستم مه پاش می باشد. نازل یکی از قطعات مهم در دستگاه مه پاش گلخانه است که آب را به مه تبدیل میکند. همچنین نوع شستشویی که قرار است با آن انجام دهید را نیز در نظر داشته باشید. همانگونه که در شکل زیر مشاهده میکنید حجم زیادی از لوله نیز همراه این بسته وجود داد. دلیل آن این است که معمولاً درجه حرارت هوا در شب های این مناطق به کمتر از ۲۰ درجه کاهش می یابد بطوریکه افزایش ۱۱ درجه ی درجه حرارت در طی روز تا زیر ۳۲ درجه سبب خواهد شد تا رطوبت نسبی به نصف کاهش یابد.

در نتیجه متابولیسم، فعالیت های خوردن و نوشیدن، تجزیه فضولات و دستگاه های تولید حرارت در سالن گرما، رطوبت،گازهای مضر،گردوخاک و میکروارگانیسم ها،سیستم های تهویه برای حفظ کیفیت هوا در هوای سرد و تنظیم درجه حرارت در شرایط هوای گرم طراحی می شود. برای رهایی از معضل گرما، تهویه هوا و انتقال هوای خنک به فضای سالن پرورش الزامی است.یکی از راههای خنک کردن سالنها استفاده از پدسلولزی به عنوان واسطه سرمایش تبخیری و فن اگزاست به عنوان دستگاه مکنده هوا است. رسیدن دمای هوا به عدد ۳۷ درجه باعث مرگ و میر مرغ ها خواهد شد. بنابراین برای جلوگیری از رسوب نازل سیستم اسپری در خط اول تا حدودی آب یک سری از فیلترها که شامل حدود 3 فیلتر به صورت ردیفی و خطی اعمال خواهد شد. شلنگ نصب شده بر روی دستگاه های شوینده فشار قوی با شلنگ های متداول تفاوت داشته زیرا که می بایست در مقابل فشار بالای آب مقاومت کافی از خود نشان دهد. در مواقع مورد نیاز می توان مخزن دستگاه را به راحتی از قسمت اصلی آن جدا کرد. همچنین این برند معتبر جهانی ادعا کرده است که پمپ های طراحی شده اشپک متناسب با کار مداوم طراحی شده است به طوری که پس از استفاده سالیان سال از این پمپ شاید فقط به تعویض قطعه یدکی یا سرویس دوره ای آن نیاز پیدا کرده باشند.

چرا که در این ایام، دمای هوا بالا میرود و همزمان رطوبت پایین در فضاهایی مثل گلخانهها، مرغداریها، دامداری ها و غیره سبب تهدید دام و کاهش بازدهی محصولات می شود. هدف از تهویه تونلی حفظ راحتی پرنده ها در ماه های گرم با استفاده از تاثیر خنک کنندگی، سرعت بالای جریان هواو خنک سازی واقعی هوا با خنک کننده های تبخیری در سالن است. مه پاش ها در قسمت بالای سالن نصب می شوند و به دلیل گرم بودن لایه بالایی به راحتی می توانند از طریق تبخیر قطرات آب ، رطوبت محیط را تأمین کنند. و اطمینان حاصل می کند که رطوبت آنها کاملاً مناسب است. در مورد این گونه از کارواش ها باید بگوییم که کارواش خانگی در واقع یک دستگاه شستشوی مکانیزه از رده دستگاه های نظافت صنعتی می باشد که از قدرت پاشش آب با فشار بالا جهت انجام عملیات شستشو استفاده می نماید .این نوع از کارواش ها دسته ای از شوینده های فشار قوی می باشند که بیشترین فشار قابل ارائه به وسیله ی ان ها کمتر از ۲۰۰ بار است.واغلب در عملیات نظافت و شستشوی سبک بیرون از خانه مانند تمیز کردن باربیکیو ،شستن ماشین،موتور و دوچرخه ،نظافت پاسیو،شستشوی سنگ فرش پیاده رو ،شستشوی نمای خانگی ،پنجره ها ،فنس ونرده ها وحتی گاهی اوقات به منظور استفاده از نماشویی حرفه ای به کار برده می شوند.

https://abniro.com/interpump-carwash/

«حضور ذهن ندارم»، «عدد دقیقش رو اطلاع ندارم»، و «فکر می‌کنم». اینها مواردی هستند که «داریوش ابوحمزه» معاون رفاه اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی برای اعلام خط فقر حدود ۴ میلیون تومانی در شهرستان‌ها و ۴ و نیم تا ۵ میلیون تومانی در تهران و شهرهای بزرگ، در ابتدای جملات خود به کار گرفت.

بیان این اعداد غیردقیق و آمیخته با حدس و گمان در برنامه تلویزونی «تهران ۲۰» انتقادها نسبت به نبود دقت در ارائه ارقام کلیدی مرتبط با سیاست‌گذاری در حوزه رفاه را برانگیخت؛ وانگهی خیلی‌ها همین ارقامی را که در بستر نااطمینانیِ اعلام شدند، درست و نزدیک به واقعیت نمی‌دانند. «افشین حبیب‌زاده» رئیس سابق فراکسیون کارگری شورای اسلامی شهر تهران از همین منظر به این ارقام انتقاد می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌کند و به توضیح دلایل عدم تطبیق آن با واقعیت می‌پردازد.

معاون رفاه وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی با اشاره به خط فقر ۱۰ میلیون تومانی کمیته امداد، اعلام کرده که این رقم صحیح نیست؛ چراکه با این ۱۰ میلیون ۹۰ درصد ایرانی‌ها به زیر خط فقر می‌روند. ارجاع دادن وی به خط فقر ۴ میلیون تومانی در شهرستان‌ها و ۵ میلیون تومانی در تهران، نشان می‌دهد که گرایش‌های معاونت رفاه به مسئله محاسبه خط فقر تغییر کرده است؛ چراکه در دولت گذشته خط فقر ۱۰ میلیون تومانی به واقعیت درآمدی ایرانی‌ها و هزینه‌‌های سبد معیشت خانوارهای کارگری که در ماه‌‌های ابتدایی سال به حدود ۱۰ میلیون تومان رسیده بود، نزدیک‌تر بود تا خط فقر ۴ میلیونی. بر چه اساس، چنین محاسبه‌ای در مورد خط فقر به کل کشور تعمیم داده شد؟

اساسا چند نوع خط فقر را می‌توان در نظر گرفت؛ یکی از آنها «فقر خشن» است که با گرسنگی پیوند خورده است. این سطح از فقر به پایین‌ترین سطوح درآمدی برمی‌‌گردد. حیات افرادی که زیر آن قرار دارند، در خطر است. این اولین سطحی است که در نظر گرفته می‌‌شود اما این دسته‌بندی در سطوح پایین‌تر به «فقر مطلق» و «فقر نسبی» می‌رسد که فقر مطلق خشن‌تر از فقر نسبی است.

این تعاریف بیشتر با «توزیع نابرابر درآمد» ارتباط می‌گیرند. معمولا در ایران خط فقر نسبی را در نظر می‌گیرند و به خط فقر مطلق یا خشن نمی‌پردازند. اگر آماری هم ارائه می‌شود هم مبتنی برخط فقر نسبی است. گزارشی که معاون رفاه به آن استناد کرده، مربوط به پیش‌بینی وضعیت فقر در سال ۹۹ و بررسی سال پیش از آن است. این گزارش را هم وزارت کار در دولت گذشته تهیه کرده بود.

از آنجا که ارقام این گزارش محدود به این مدت بوده است، مبنای نتایج گزارش داده‌های سال ۹۸ است. به همین دلیل، این گزارش مربوط به سال ۹۹ هم نیست که معاون وزیر برای سال جاری به آن استناد کرده است. به هر شکل، به گزارشی استناد شده که مربوط به پیش‌بینیِ نتایج سال ۹۹ است و نه واقعیت‌های مربوط به این سال. تازه در گزارش برگرفته از داده‌های سال ۹۸، بعد خانوار ۳.۲۴ در نظر گرفته شده بود که با همان بعد خانوار و پیش‌بینی سال ۹۹، حدود ۳۲ درصد از مردم زیر خط فقر زندگی می‌کردند؛ یعنی مجموعا رقمی در حدود ۲۶.۵ میلیون نفر را دربرمی‌گرفت؛ از هر ۳ نفر یک نفر زیر خط فقر زندگی می‌کرد. این در حالی است که در سال ۹۰ حدود ۱۸ درصد جمعیت ایران زیر خط فقر مطلق زندگی می‌کردند و این میزان در سال ۹۷ به حدود ۲۴ درصد رسیده بود.

قاعدتا ۲۶ میلیون نفرِ سال ۹۸ به حدود ۳۰ میلیون نفر در سال ۹۹ افزایش یافته است. در نتیجه بر مبنای گزارش قدیم معاونت رفاه، در حال حاضر بیش از ۳۰ میلیون نفر از جمعیت کشور در فقر مطلق به سر می‌برند. به هر صورت معاون وزیر در مورد سال ۹۸ صحبت می‌کند که با سال ۹۹ هم ارتباطی ندارد؛ چه برسد به داده‌های اقتصادی سال ۱۴۰۰.

اینکه می‌گویید اوضاع در سال ۹۹ بدتر شده و واقعیت‌های مربوط به آن در گزارش معاونت رفاه منعکس نشده، در صورت تحقق، تا چه اندازه می‌توانست بر خروجی گزارش تاثیرگذار باشد؟

در سال ۱۳۹۹ با سقوط جدی ارزش ریال مواجه شدیم. با در نظر در گرفتن وضع اقتصادی مردم در این سال، دیگر نمی‌شد، خط فقر را ۴ میلیون تومان در نظر گرفت و شاخص به بیش از این میزان و در حدود ۶ میلیون تومان رسیده است؛ البته در گزارش کمیته امداد، خط فقر در مرداد ماه ۱۰ میلیون تومان عنوان شده است که عدد قابل ملاحظه‌ای است اما از مرداد تاکنون هم شاهد افزایش فقر هستیم که در نتیجه این رقم به حدود ۱۲ میلیون تومان می‌رسد. مواردی را که اشاره کردم در ارتباط با فقر مطلق است. در نتیجه خط فقر اعلامی معاون رفاه، یا دارای اطلاعات اشتباه یا بر مبنای گزارش مربوط به داده‌های سال ۹۸ است.

از معاون وزیر انتظار می‌رود که داده‌‌های بروز و سنجش شده را ارائه کند. همه انتظار دارند که ارقام معاونت وزارتخانه، قریب به واقعیت باشد اما بررسی جدیدی صورت نگرفته و یکباره خط فقر ۱۰ میلیون تومانی مربوط به نیمه اول سال ۱۴۰۰ را زیر سوال برده‌اند،

آقای ابوحمزه عنوان کرده که خطر فقر در تهران حدود ۵ میلیون تومان است؛ یعنی تنها حدود ۱ میلیون تومان با میانگین کشور فاصله دارد. آیا می‌توان از تعمیم گزارش سال ۹۸ به امروز، چنین استنباطی را داشت؟

البته همیشه بین خط فقر در کشور با شهرهای بزرگ تفاوت قائل می‌شویم و تفاوت تهران با سایر شهرهای بزرگ کشور هم زیاد است. به نظر نمی‌رسد که در تهران خط فقر تنها ۱ میلیون تومان بیشتر از شهرستان‌ها باشد. تهران در زمینه هزینه‌های خوراکی و غیرخوارکی سرآمد کشور است اما چون آماری که معاون وزیر به آن استناد کرده قدیمی است و مربوط به ۹۹ و ۱۴۰۰ نیست، پس اصلا نمی‌توان به رقم ۵ میلیون تومان یا رقمی حول آن دست یافت.

با توجه به اینکه پس از برقراری یارانه معیشت در دولت گذشته، حدود ۶۰ میلیون نفر از جمعیت کشور، مشمول شناخته شدند، این گمان به وجود آمد که درصد قابل ملاحظه‌ای از جمعیت، زیر خط فقر نسبی زندگی می‌کنند. آیا این استنباط می‌تواند درست باشد؟

این عدد بیراه نیست و می‌تواند حتی بیشتر از این رقم را هم دربرگیرد. با توجه به اینکه جمعیت زیر خط فقر مطلق از میانگین ۱۵ درصد برای سال‌های ۹۲ تا ۹۶ به حدود ۲۴ درصد در سال ۹۷ رسیده و تا سال ۹۹ به حدود ۳۰ درصد رسیده و در حال حاضر هم بیش از ۳۰ درصد است که بیش از ۳۰ میلیون نفر را در برمی‌گیرد، این احتمال هم وجود دارد که تا ۲ برابر این بیش از ۳۰ میلیون نفر، در فقر نسبی به سر ببرند.

مدتی است که دولت درگیر راهکارهای مبارزه با فقر است. پرداخت یارانه نقدی حدود ۲۰۰ هزار تومانی به هر نفر از محل افزایش قیمت بنزین به ۲۰ هزار تومان هم در همین راستا گمانه زنی شده است. کنار این موضوع، راهکار راه انداختن اشتغال و شغل شایسته توسط وزیر رفاه مطرح شده است. با این حال در لایحه بودجه سال آینده، صحبت افزایش رقم یارانه‌ها مطرح نیست و نحوه هزینه بودجه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ اشتغال هم به مدیریتِ استان‌‌ها سپرده می‌شود که از طریق صندوق‌هایِ عدالتِ استانی انجام می‌شود.

از طرفی فصل رفاهی بودجه هم که برای سال آینده بیش از ۳۰۰ هزار میلیارد تومان مصارف دارد، بیشتر در مصارف مربوط به صندوق‌های بازنشستگی کشوری و لشکری متمرکز است. از این محل منحصرا ۲۰۰ هزار میلیارد تومان برای صندوق‌های بازنشستگی در نظر گرفته شده است. در ردیف مبارزه با فقر مطلق بودجه سال آینده هم ۳۵ هزار و ۶۶۰ میلیارد تومان در نظر گرفته شده است که صرف کمک به مشمولان کمیته امداد و بهزیستی می‌شود.

با توجه به اینکه تعداد آنها بیش از ۳ میلیون خانوار است،حداقل حدود ۱۰ میلیون نفر از جمعیت کشور را در برمی‌گیرند. با این وضعیت بودجه چندانی برای کمک به بیش از ۲۰ میلیون نفر دیگری که زیر خط فقر مطلق به سر می‌برند در دسترس نیست و برای ۳۰ میلیون نفر دیگر هم که زیر خط فقر نسبی به سر می‌برند، کمکی در حد همان یارانه در نظر گرفته شده است. با این وضعیت که ۷۰۰ هزار میلیارد تومان کسری ساختاری دارد، چه راهی برای جبران کسری‌ها باقی مانده است؟

دولت باید از روش‌های مختلفی بهره بگیرد؛ البته که درمان اصلی در گرو توسعه تولید و رشد اقتصادی است. به همین دلیل می‌گوییم که داروی اصلی رفع فقر و فقرزدایی، توجه بیشتر به تولید و افزایش اشتغال است اما این تولید به سبب مطلوب نبودن جایگاه تولید ناخالص داخلی و رشد اقتصادی، در اقتصاد بین‌الملل و تقویت روابط بین‌الملل شکل می‌گیرد.

امروز حتی مخالفان رویکرد دولت گذشته در زمینه «برجام» از پیوستن مجدد به آن حمایت می‌کنند و برای آن توجیهاتی را هم به کار می‌گیرند؛ در حالی که در گذشته علیه کسانی موضع می‌گرفتند که همین مسائل را مطرح می‌کردند. البته احیای برجام، تنها بخشی از گره تولید را باز می‌کند. توجه به مشکلات تولیدکنندگان و صادرکنندگان باید جداگانه در دستور کار دولت باشد.

حتی اگر مشکلات مربوط به بازگشت ارز به کشور، برطرف شوند، نمی‌توان بیکاری و فقر را به سرعت حل کرد. به همین ترتیب، تغییر دادن معیار محاسبه خط فقر هم نمی‌تواند افراد را از فقر نجات دهد؛ بلکه باید با واقعیت کنار آمد و آن را به عنوان مسئله شناخت تا به طرحِ راهکار رسید؛ البته دولت در تحقق درآمدهای خود تا اندازه‌ای واقع‌نگر است؛ این را می‌توان از هدفگذاری فروش ۱.۲ میلیون بشکه‌ای نفت به نرخ ۶۰ دلار در سال آینده ارزیابی کرد که با سطح پس از برجام قابل مقایسه نیست؛ البته همین میزان هم می‌تواند آمیخته با خوشبینی باشد اما به هر حال موافقیم که دولت الزما نمی‌تواند با این میزان درآمد، فقرزدایی کند. جدا از اینکه دولت باید برای حل مشکلات بین‌المللی تلاش کند، باید از همین ظرفیت‌های زیرساختی و منابع موجود برای تخصیص هدفمند یارانه‌ها در قالب توزیع بسته‌های کالا استفاده کند.